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7 clés pour lâcher prise
Livre
Edité par Hachette. Vanves - 2020
Résumé :
ET SI LACHER PRISE COMMENÇAIT DES LA LECTURE 'Le lâcher-prise est une exploration en soi. Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la n avec des moments de ré exion et d'introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l'une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider. Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs :L'acceptation * L'écoute * La communication * Le mouvement * L'observation * La création * Les rituels.
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